Błonnik w walce z rakiem piersi
Zdaniem dr Lindy Ojedy autorki bestsellera „Menopauza bez leków” dieta bogata w błonnik to jeden z najlepszych środków zapobiegających rakowi piersi. Obserwacje nawyków żywieniowych Finek, których dieta jest równie tłusta co dieta Amerykanek, lecz znacznie bardziej obfita w błonnik wskazują, że błonnik może obniżać ryzyko nowotworu piersi nawet o 1/3.
Wyniki badań obserwacyjnych potwierdziły również doświadczenia American Health Foundation prowadzone na szczurach. Zwierzęta na wysoko-tłuszczowej diecie z dużą zawartością błonnika zapadały na nowotwór o 1/3 rzadziej w porównaniu do szczurów na wysoko-tłuszczowej diecie o niskiej zawartości błonnika.
Szczegóły na Talia24.pl:
Dieta bogata w błonnik
Autor: Patrycja Bydlińska
Twórczyni lifestylowego i kulinarnego bloga Dailytips.pl. Autorka ponad 1000 artykułów na temat diety, urody i zdrowego stylu użycia. Wielbicielka zwierząt. Współtwórczyni e-magazynu Kakadu. Właścicielka sklepu Talia24.pl z naturalnymi kosmetykami z najdalszych zakątków świata. Patrycja Bydlińska na google+
- WWW |
- Więcej postów(885)
Dodaj komentarz