Chlorella to maleńki jednokomórkowy glon, który może zdziałać wiele, by poprawić nasze zdrowie. Jest niezwykle cennym źródłem składników odżywczych. Zawiera 38 razy więcej protein niż soja i 55 razy więcej niż ryż. To także najbogatsze źródło chlorofilu, działającego przeciwzapalnie i wspomagającego odporność organizmu. Jak wskazują wyniki badań prowadzonych na Virginia[…]
Soczewicę można przyrządzać na bardzo wiele sposobów. Sprawdzi się świetnie jako dodatek do sałatek, kasz i zupy. Możemy z niej przygotować pastę na kanapki, pasztet, pulpeciki oraz przepyszne kotlety, na które przepis znajdziecie poniżej. Soczewica wspaniale komponuje się z pomidorami, rukolą, dynią oraz jarmużem. Uwielbiam ją za wartości odżywcze. To[…]
Po wielu eksperymentach kulinarnych, w końcu udało mi się opracować idealny przepis ma bezglutenowego i bez-jajecznego Murzynka (hmm… Murzynek bez jajek – brzmi nieco strasznie 🙂 prawda? ). To lekkie, puszyste ciasto po prostu rozpływa się w ustach. Jest wilgotne w środku, z delikatną chrupiącą skorupką na zewnątrz. Strukturą przypomina[…]
W sobotę o godz. 15.00, w dniu: 03.12.2015r. w Teatrze Rampa na Targówku, odbędzie się VIII Edycja Wydarzenia Kulturalnego „ A MY DO BETLEJEM”, o charakterze zbiórki charytatywnej. W programie emocjonująca aukcja charytatywna (m.in. prezentu aukcyjnego Pierwszej Damy, koszykarza Marcina Gortata oraz popularnej mistrzyni kryminału archeologicznego- pisarki Marty Guzowskiej), występ[…]
Bardzo cenię sobie kosmetyki ajurwedyjskie. Zawarte w nich wyciągi z orientalnych ziół wykazują się niezwykłą skutecznością. Preparaty te, dzięki unikalnej recepturze inspirowanej staroindyjską medycyna ludową są pomocne w przypadku wielu problemów dermatologicznych skóry oraz włosów takich jak trądzik, przebarwienia, zmarszczki czy łysienie. Spośród kosmetyków ajurwedyjskich na szczególną uwagę zasługują produkty[…]
Po wielu latach zmagania się z trądzikiem, z ulgą stwierdzam, że obecnie stan mojej skóry jest naprawdę zadowalający. Zniknęły wszystkie stany zapalne, a także znacznie zmniejszyła się ilość zaskórników na czole, nosie i brodzie. To z pewnością zasługa wprowadzenia naturalnych olejków roślinnych m.in. z czarnuszki, laurowego czy awokado do codziennej[…]
Skóra bez skazy – któż z nas o niej nie marzy. Gładka i miękka, o wyrównanym kolorycie… Bez pryszczy, wągrów i przebarwień… Jak osiągnąć ten efekt? Przede wszystkim warto zaufać naturalnej pielęgnacji. Zioła mają tak wiele nam do zaoferowania. Są prawdziwą skarbnicą składników aktywnych. Dlatego jeśli borykamy się z przetłuszczaniem[…]
Do Walentynek pozostało już tylko 2 tygodnie, dlatego dzisiaj przygotowałam dla Was przegląd romantycznych kosmetyków, które nieodłącznie kojarzą się ze świętem zakochanych. Nie mogło zabraknąć zmysłowych olejków i kąpielowych rozmaitości. W Walentynki można pozwolić sobie na odrobinę urodowego szaleństwa. Zrelaksuj się w kąpieli okraszonej serduszkowym konfetti. Zadbaj o skórę z[…]
Zima nie jest łaskawa dla naszych włosów. Trudne warunki atmosferyczne oraz ciągłe noszenie czapek sprawiają, że fryzura traci swoją objętość i lekkość. Pasma stają się „przyklapnięte” u nasady i rozdwojone oraz łamliwe i szorstkie na końcach. Jak zatem pielęgnować włosy zimą, by zapewnić im intensywną regenerację bez nadmiernego obciążenia? Z[…]
Tradycyjne, styczeń każdego roku upływa u mnie pod hasłem „trochę czasu dla siebie”. Staram się wdrożyć w życie noworoczne postanowienia i zadbać o ciało oraz ducha. Gdy tylko mam chwilkę spędzam czas na świeżym powietrzu. Spaceruję i podziwiam malowane mrozem, zimowe pejzaże. Aktywność fizyczna na łonie natury wpływa korzystnie na[…]
Wczesną wiosną wysiałam mnóstwo nasion nasturcji. W moim ogrodzie znalazły się zarówno odmiany karłowe jak i pnące tej bardzo dekoracyjnej i zarazem prostej w uprawie rośliny. Młode pędy powoli zaczynają wić się po płocie, a cudowne, jaskrawo-pomarańczowe, duże kwiaty zdobią świeżo założone rabaty. Uprawa nasturcji Nasturcja jest bardzo prosta w[…]
Pełne kwiatów łąki i dojrzewające w polu zboże to znak, że lato coraz bliżej! Przed domem swą cudowną woń roztacza maciejka. Na łące, tuż za płotem kwitną chabry, maki i rumianek. Wraz z końcem maja przekwitły lilaki. Czerwiec należy do czarnego bzu. Roślina ta, ceniona niegdyś w medycynie ludowej, ponownie[…]
Plac przed domem powoli zaczyna przypominać ogród. Trawnik z rolki dobrze się przyjął. Zakwitły już pierwsze kwiaty. Aż trudno uwierzyć, że jeszcze w połowie kwietnia ogród był tylko w planach… Czerwiec, to czas intensywnego wzrostu roślin i wytężona walka z chwastami. Nie mam kiedy wylegiwać się na leżaku, chociaż to[…]
W końcu pojawił się nasz, długo wyczekiwany trawnik z rolki. Darń została rozłożona wkrótce po jej przywiezieniu. Przed rozłożeniem trawy z rolki gleba została dokładnie przekopana. Położono siatkę przeciw kretom. Podłoże starannie wyrównano i zwałowano, tak by nie znajdowały się w nim żadne zagłębienia. Zamontowano także eko-bordery, które wyznaczyły brzegi[…]
W moim ogrodzie nie mogło zabraknąć róż. Uwielbiam ich cudowny zapach oraz arystokratyczny wygląd. Zakupiłam okazy w doniczkach ponieważ mają dobrze wykształconą bryłę korzeniową i można je sadzić o dowolnej porze roku (Ich sadzenie wydaje mi się również prostsze niż sadzenie róż z odkrytym korzeniem. ). Na początek mojej przygody[…]
Na polach pojawiły się już bociany. Wiosna w pełnym rozkwicie, a ja dopiero teraz mam możliwość przygotowania ziemi w warzywniaku oraz przekopania ogródka, który do tej pory był istnym placem budowy. To chyba ostatni moment, aby zabrać się do pracy. Nigdy nieuprawiany ogródek jest bardzo zachwaszczony. Króluje tu perz, który[…]
Kwiecień to doskonała pora na przycięcie wrzosów. Moje krzewinki już są skrócone. Widać tegoroczne, zielone pędy. Wiosenne przycinanie jest bardzo ważne w pielęgnacji tych kwiatów. Zapewnia im bujny wzrost, gęsty pokrój oraz bogate kwitnienie w kolejnym sezonie. Wrzosy tniemy nożycami lub sekatorem tuż poniżej zeszłorocznych kwiatostanów. Jeśli nie będziemy ich[…]
Rozchodnik biały „Laconicum” przykuwa uwagę na moim małym skalniaczku. Jego bordowe, gruboszowate listki w formie mięsistych igiełek, wyróżniają się na tle zieleni pozostałych roślin. Ta wieloletnia bylina dorasta do wysokości 10 cm. Pełni na rabacie rolę zadarniającą, uniemożliwiając rozwój chwastom. Już nie mogę się doczekać, gdy zakwitnie charakterystycznymi, drobnymi, białymi[…]
Bezchmurne niebo i słoneczna aura natchnęły mnie do przygotowania typowo letniego, orzeźwiającego shake’u truskawkowego. Niestety na razie do dyspozycji mamy tylko mrożone truskawki, których spore zapasy mam zawsze w zamrażarce. Już nie mogę się doczekać, gdy będę mogła popijać kremowe koktajle owocowe na moim słonecznym tarasie. Ja chcę lato! Składniki[…]
„Skalniak” to może nieodpowiednie słowo, raczej „rabatę z kamieniami” 🙂 Nie jest to bowiem typowy skalniak, który składa się z fury kamieni i niewielkiej ilości ziemi. Tutaj jednak stosunek ziemi do kamieni jest odwroty. Dlaczego? Odpowiedź jest bardzo prosta. Miałam do dyspozycji większe kamienie, jednak nie dałam rady ich przenieść[…]
Każda z nas ma swoje sprawdzone sposoby na pielęgnację urody. Chętnie stosujemy domowe maski, płukanki czy wcierki do włosów. Przepisy na kosmetyki naszych mam i babć wciąż pomagają nam w codziennej pielęgnacji urody. Podziel się z innymi swoją receptą na piękne włosy i wygraj 1 z 3 olejków do włosów[…]
Z okazji Halloween w sklepie Talia24.pl otrzymasz rabat 15% na wszystko. Oferta ważna jest do 2 listopada. To doskonała okazja by zaopatrzyć się w naturalne kosmetyki oraz orientalne perfumy. W jesiennej ofercie Talia24.pl znajdziecie także wiele cudownych zapachów do wnętrz w postaci olejków i granulek zapachowych. Zapraszam 🙂 Boo!
Naturalny makijaż dzienny delikatnie podkreśla urodę i dobrze prezentuje się w świetle dziennym. Jest dyskretny i nie dominuje nad stylizacją dlatego bardzo dobrze sprawdzi się jako makijaż do pracy czy do szkoły. Jego wykonanie nie zajmuje dużo czasu i nie wymaga szczególnej wprawy. Przygotowanie cery Podstawę każdego dobrze wykonanego makijażu[…]
Proste i bardzo efektowne świeczniki, które przygotujesz zaledwie w kilka minut sprawią, że w Twoim domu zagości złota, polska jesień. Kolorowe dekoracje ocieplą wnętrze, a migoczące światło świecy umili długie, chłodne wieczory. Jak przygotować jesienny świecznik? By przygotować świecznik wystarczy nasypać do szklanego naczynia fasolę i włożyć zapaloną świeczkę. Jako[…]
Wosk pszczeli, czyli podstawowy budulec plastrów pszczelich gniazd od wieków stosowany jest w medycynie naturalnej. Jego cenne właściwości lecznicze i pielęgnacyjne wykorzystuje się również w kosmetyce. Ten naturalny składnik o przyjemnym, miodowym aromacie znajdziemy między innymi w preparatach do stylizacji włosów, kremach, balsamach, plastrach do depilacji, szminkach oraz tuszach do[…]
Kwitnące nawłocie (łac. Solidago) to zapowiedź zbliżającej się jesieni. Roślina ta nazywana jest potocznie mimozą, choć jak podkreślają botanicy z mimozą (czułek wstydliwy) nie ma wiele wspólnego. Zatem nie mimozami, lecz nawłocią jesień się zaczyna… Tę popularną bylinę możemy spotkać na łąkach, skrajach lasów, w zaroślach i miedzach. Bywa także[…]
Pyszne i proste danie z makaronem. Sos serowo-porowy z dodatkiem śmietany doskonale komponuje się z brokułami. Kilka plasterków marchewki doda trochę koloru i sprawi, że nasze danie będzie nie tylko świetnie smakowało ale również wspaniale się prezentowało. Danie dla 2-3 osób 2 1/2 szkl. makaronu świderki 1 brokuł 1/2 pora[…]
Rozchodnik (Sedum) jest bardzo łatwą w uprawie rośliną, odporną na czynniki atmosferyczne. Doskonale nadaje się do obsadzania w ogródkach skalnych, na murkach i skarpach, a także w miejscach trudnych do koszenia w celu zapobieżenia rozwojowi chwastów. Wśród rozchodników są gatunki mogące pełnić funkcje ozdobne jak i okrywowe. Płożące się po[…]
Zapraszam do lektury kolejnego wydania E-magazynu Kakadu, który cieszy się coraz większą popularnością wśród wielbicieli domowych pupili wszelkich gatunków. http://issuu.com/e-kakadu/docs/e_magazyn_kakadu_lato_2014 Ponieważ mamy lato i wakacje, nie mogło w aktualnym numerze zabraknąć tematów związanych z tym okresem. Między innymi znajdziemy informacje, w jaki sposób przekonać psa do podróżowania samochodem. Niestety wielu[…]
Skompletowanie wakacyjnej kosmetyczki może mieć znaczący wpływ na komfort naszego wypoczynku. Często sprawia nam nie lada problem. Chcemy bowiem, by nasza kosmetyczka nie zajmowała oddzielnej walizki wypełnionej po brzegi kosmetykami i jednocześnie pragniemy zabrać ze sobą wszystkie niezbędne rzeczy oraz produkty, z którymi nie możemy się po prostu rozstać. O[…]
Mieszkam w małej wsi nieopodal lasu, dlatego każdą wolną chwilę spędzam spacerując pośród drzew. Spacery po lesie to świetny sposób na relaks i wyciszenie. Wypoczynek wśród drzew przywraca spokój i koi nerwy. Zapewnia chwilę wytchnienia od zgiełku i stresu codziennego życia. Uwielbiam ten kojący zapach igliwia, balsamiczną woń żywicy i[…]
Masaż stanowi jedną z najskuteczniejszych form walki z cellulitem. Więc jeśli pragniecie latem czuć się komfortowo w sukienkach i krótkich spodenkach już teraz weźcie olejek w dłoń i do dzieła! Zadanie ułatwi nam drewniany masażer, dzięki któremu na urlopie będziecie mogły poszczycić się jędrniejszym i smuklejszym ciałem. Zalety masażera Masażer[…]
Czasem nadmiar obowiązków, długotrwała praca przy komputerze i stres sprawiają, że brakuje nam energii i chęci do działania. Gdy czujemy się ospali i mamy problemy z koncentracją umysłu warto sięgnąć po aromaterapię, która pomaga odzyskać równowagę emocjonalną oraz siły witalne. Odpowiednio dobrane kompozycje olejków eterycznych uporają się ze znużeniem i[…]
Sól morska zawiera bogactwo cennych składników mineralnych. Jej budowa oraz skład, który jest tak skomplikowany, że nie sposób go odtworzyć w warunkach laboratoryjnych, od dawna fascynowały świat nauki. Pod koniec XIX w. francuski biolog, prekursor stosowania wody morskiej w lecznictwie René Quinton zbadał, że sól morska zawiera wiele składników mineralnych[…]
Kwiaty bławatka wyróżniają się wśród zbóż intensywną niebieskofioletową barwą. Dla rolników stanowi utrapienie, natomiast w medycynie naturalnej jest cenioną rośliną leczniczą. Chaber bławatek – skład i działanie W składzie chabra bławatka (Centaurea cyanus) wyróżnić można flawonoidy, garbniki, sole mineralne (głównie mangan i potas), witaminę C, kwasy organiczne oraz antocyjany, które[…]
Banan to doskonały składnik domowych kosmetyków. Jeśli Twoja cera wymaga intensywnego odżywienia, jest odwodniona, szara i zmęczona, wypróbuj maseczkę bananową. Ten naturalny kosmetyk przywróci skórze blask oraz zdrowy i promienny wygląd. Maseczka doskonale nadaje się do pielęgnacji zarówno cery suchej i dojrzałej jak i mieszanej czy tłustej. Stosowana regularnie raz[…]
Codziennie tracimy ok. 100 włosów. O wypadaniu włosów mówimy, gdy ubywa ich powyżej 200 każdego dnia, przez okres 2-3 miesięcy. Geneza tego niezwykle uciążliwego problemu może być bardzo różna. Przyczyny wypadania włosów Powszechną przyczyną wypadania włosów jest używanie nieodpowiednich kosmetyków oraz nadmierna pielęgnacja i stylizacja czupryny czyli np. stosowanie zbyt[…]
Wiele lat walki z trądzikiem nauczyło mnie, że najskuteczniejszy sposób na niedoskonałości cery to przede wszystkim regularne stosowanie naturalnych kosmetyków, których podstawę stanowią glinki, olejki roślinne oraz olejki eteryczne i wyciągi ziołowe. Do codziennej pielęgnacji cery warto włączyć m.in. zieloną glinkę, olejek z drzewa herbacianego, olejek laurowy i napary ziołowe[…]
Kolagen to proteina podporowa skóry, zapewniająca jej odpowiednie napięcie, sprężystość i elastyczność. U człowieka stanowi 1/3 wszystkich białek ustroju. Jest najważniejszym białkiem strukturalnym, bardzo odpornym na rozciąganie. Stanowi główne białko tkanki łącznej. Kolagen jest niesamowicie wytrzymały na rozciąganie. By zerwać włókno kolagenowe o średnicy zaledwie 1 mm, trzeba użyć obciążenia[…]
Pozyskiwany z ziaren gorczycy olej to uniwersalny kosmetyk, który z powodzeniem stosowany jest do masażu oraz pielęgnacji ciała i włosów. Ten naturalny produkt to bogactwo witamin i składników mineralnych. Znajdziemy w nim m.in. cynk, selen, kwasy omega-3, beta-karoten oraz witamy A, D, E i K. Pielęgnacja włosów Olej musztardowy szczególnie[…]