Herbatka lawendowo-miętowa na przeziębienie

Posted on 19 października, 2009 by Patrycja Bydlińska

Ta aromatyczna herbatka przyniesie ulgę w nieżycie dróg oddechowych. W swym składzie zawiera zioła tradycyjnie stosowane jako domowe środki wspomagające leczenie takie jak mięta pieprzowa, lawenda i miód. Lawenda łagodzi objawy przeziębienia, działa lekko uspokajająco i ułatwia zasypianie. Mięta pomaga obniżyć gorączkę, walczy z kaszlem i bólem głowy.

Herbatkę lawendowo-mietową warto zastosować zwłaszcza we wczesnym stadium przeziębienia i grypy.

Sposób przyrządzenia

1 łyżeczkę kwiatów lawendy i 1 łyżeczkę liści mięty pieprzowej zalewamy 1 filiżanką wrzątku i zaparzamy pod przykryciem przez 5-10 minut. Następnie zioła przecedzamy i dosładzamy miodem. Napar należy pić 3 razy dziennie po filiżance.

Patrycja Bydlińska

• Tweet
• Pin It